Tata Cara Shalat Jenazah

Muqaddimah
 

Banyak diantara kita yang belum tahu bahkan menganggap remeh Shalat Jenazah, Namun ketahuilah wahai saudaraku tercinta, bahwa Nabi shallallahu’alaihi wasallam telah bersabda,“Barangsiapa yang menghadiri jenazah hingga ikut menshalatkannya, maka dia mendapatkan satu qirath, dan barangsiapa yang menyaksikannya hingga ikut mengantar ke kubur, maka mendapatkan dua qirath”. Ditanyakan, “Apakah yang dimaksudkan dengan dua qirath itu? ” Beliau menjawab, “Seperti dua gunung yang besar.” (HR. Muttafaq ‘alaih)

Setelah kita mengetahui keutamaan yang besar ini, maka selayaknya bagi anda semua saudaraku yang tercinta, untuk mengetahui tata cara shalat Jenazah, sebagaimana yang diajarkan di dalam sunnah Nabi shallallahu’alaihi wasallam. Melalui tulisan ini, saya akan membahas secara ringkas seputar tata cara Shalat Jenazah. Semoga Tulisan ini bermanfaat bagi yang membaca dan khususnya bagi penulis sendiri.

Wallahu ‘Alam

Tata Cara Shalat Jenazah
Dalam tata cara shalat jenazah ini terdapat perbedaan tentang jumlah takbir, ada yang berpendapat empat kali, lima kali takbir, dan enam kali takbir sebagaimana dalam hadits, Namun, dalam tulisan ini penulis akan menjelaskan tata cara Shalat Jenazah dengan empat kali takbir.
Imam berdiri tepat di bagian kepala mayit, jika jenazah adalah seorang laki-laki atau di bagian tengah badan (perut) jika jenazah seorang wanita. Kemudian makmum berdiri di belakangnya, sebagaimana dalam shalat yang lain, kemudian bertakbir sebanyak empat kali dengan rincian sebagai berikut:

1. Takbir yang pertama, yaitu takbiratul ihram, lalu mengucapkan ta’awudz dan basmalah tanpa membaca do’a istiftah, kemudian membaca surat al-Fatihah.
2. Takbir ke dua, Pada takbir ini membaca shalawat sebagaimana bacaan shalawat ketika Tahiyat. Yaitu mengucapkan shalawat atas Nabi shallallahu’alaihi wasallam,

اَللَّهُمُّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلىَ آلِ مُحَمَّدٍ كَمَا صَلَّيْتَ عَلىَ إِبْرَاهِيْمَ وَعَلىَ آلِ إِبْرَاهِيْمَ إِنَّكَ حَمِيْدٌ مَجِيْدٌ، اَللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيْمَ وَعَلَى آلِ إِبَرَاهِيْمَ إِنَّكَ حَمِيْدٌ مَجِيْدٌ
“Ya Allah limpahkanlah kesejahteraan kepada Muhammad dan kepada keluarga Muhammad, sebagaimana Engkau telah melimpahkan kesejahteraan kepada Ibrahim dan kepada keluarga Ibrahim sesungguhnya Engkau Maha Terpuji lagi Maha Mulia, dan berikanlah berkah kepada Muhammad dan kepada keluarga Muhammad sebagaimana Engkau telah memberikan berkah kepada Ibrahim dan keluarga Ibrahim sesungguhnya Engkau Maha Terpuji lagi Maha Mulia.”
3.    Takbir Ketiga
Pada takbir yang ketiga ini membaca do’a untuk jenazah, Diantara lafaznya yang dicontohkan oleh Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa Sallam dalam sebuah hadits:

• Alloohummaghfir lahu Warhamhu Wa ‘Aafihi Wa’fu ‘ahu, Wa Akrim Nuzulahu, Wa Wassi’ Madkholahu, Waghsilhu Bil Maa’i WatsTsalji Wal Barodi, Wa Naqqihi Minal Khothooyaa Kamaa Naqqaitats Tsaubal Abyadho Minad Danasi, Wa Abdilhu Daaron Khoiron Min Daarihi, Wa Ahlan Khoiron Min Ahlihi, Wa Zaujan Khoiron Min Zaijihi, Wa Adkhilhul Jannata, Wa A’idhu Min ‘Adzaabil Qabri
• Ya Allah, Ampunilah dia (dari beberapa hal yang tidak disukai), maafkanlah dia dan tempat-kanlah di tempat yang mulia (Surga), luaskan kuburannya, mandikan dia dengan air salju dan air es. Bersihkan dia dari segala kesalahan, sebagaimana Engkau membersihkan baju yang putih dari kotoran, berilah rumah yang lebih baik dari rumahnya (di dunia), berilah keluarga (atau istri di Surga) yang lebih baik daripada keluarganya (di dunia), istri (atau suami) yang lebih baik daripada istrinya (atau suaminya), dan masukkan dia ke Surga, jagalah dia dari siksa kubur dan Neraka.” (HR. Muslim 2/663)

Atau

• Allahummaghfir lahu warhamhu, wa’aafihi wa’fu ‘anhu, wa akrim nuzulahu, wa wassi’ madkhalahu, waghsilhu bil-ma’i watstsalji wal-baradi.
• Ya Allah, Ampunilah dia, maafkanlah dia dan tempat-kanlah di tempat yang mulia (Surga), luaskan kuburannya, mandikan dia dengan air salju dan air es.  

Atau

• Allahummaghfir lahu warhamhu, wa’aafihi wa’fu ‘anhu. Ya Allah, Ampunilah dia, rahmati dia dan maafkanlah dia  

4.   Takbir Keempat
Setelah takbir yang ke empat, diam sejenak, atau membaca doa yang berbunyi :
Allahumma Laa Tahrimna Ajrahu wa laa taftinnaa ba’dahu waghfirlana wa lahu
setelahnya selanjutnya mengucapkan satu kali ke arah kanan, yaitu mengucapkan, “Assalamu ‘alaikum wa rahmatullah.”
5.    Salam
Salam Seperti biasa dilakukan dalam Shalat-Shalat yang lain dengan mengucapkan:
أَلسَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ الله

Wallahu ‘Alam

Sumber

Tips Rumah Bebas Sakit Kepala

Samarinda, Kondisi rumah tertentu dapat menyebabkan sakit kepala bagi penghuninya. Apalagi bagi orang yang rentan terhadap sakit kepala. Padahal seharusnya rumah dapat menjadi tempat istirahat setelah beraktivitas.

"Jumlah sakit kepala cukup dikurangi dengan mendapatkan beberapa faktor pengendali seperti pencahayaan dan bau," kata Brian Grosberg, MD, seorang ahli saraf.
Kira-kira bagaimana cara untuk mengurangi jumlah sakit kepala ketika berada di rumah?

Berikut 4 cara sederhana untuk mengubah rumah menjadi zona bebas sakit kepala seperti dikutip dari MSNHealth, Kamis (22/3/2012) antara lain:

1. Gunakan lampu yang lebih redup

Lampu yang terlalu terang di rumah dapat menjadi masalah besar bagi orang yang sering mengalami migrain.

"Otak orang yang menderita sakit kepala hebat sering memiliki kesensitifan ekstra terhadap cahaya yang menyilaukan dari lampu atau bahkan sinar matahari," kata Deborah Friedman, MD, seorang ahli saraf di University of Texas Southwestern Medical Center.

"Kualitas kerlip lampu neon juga dapat membawa pada rasa sakit," tambah Peter Goadsby, MD, direktur Headache Center di University of California-San Francisco.

2. Menghilangkan alergen tersembunyi

Hasil penelitian menunjukkan bahwa, lebih dari setengah dari semua rumah memiliki 6 atau lebih alergen yang terdeteksi di dalam ruangan. Jika menderita alergi, selalin memicu bersin, biasanya juga dapat memicu sakit kepala.

Alergen seperti tungau, debu dan bulu dapat merangsang saluran hidung. Saluran hidung yang terangsang dapat melepaskan bahan kimia oleh karena sinyal sakit yang dapat memicu sakit kepala," jelas Dr Grosberg.

Beberapa cara untuk menghilangkan alergen di ruangan rumah, antara lain:
a. Alat pembersih udara dengan filter HEPA.
b. Menggunakan dehumidifier untuk menjaga tingkat kelembaban rumah antara 30-50 persen, agar zona kering di mana debu, tungau dan jamur cenderung tidak berkembang.
c. Mencuci seprai seminggu sekali dengan air panas.

3. Menghilangkan bau yang kuat

Kualitas udara di dalam sebagian besar rumah lebih buruk daripada udara di luar rumah. Kadar sekitar selusin polutan umum seperti formaldehida adalah 2-5 kali lebih tinggi di dalam ruangan, terutama karena ventilasi tidak memadai.

Bau lilin wangi atau penyegar udara juga sering membuat keadaan menjadi lebih buruk, karena banyak dari produk ini mengandung senyawa organik volatil (VOC) yang juga ada dalam cat dan pernis lantai.

"Aroma intens dalam bentuk apapun dapat mengiritasi saraf trigeminal, yang berlangsung dari hidung ke otak dan yang paling bertanggung jawab untuk sakit kepala," kata Dr Goadsby menjelaskan.

4. Kontrol layar gadget yang terlalu terang

Layar super terang dari beberapa gadget (handphone, laptop, tablet) dapat membawa bahaya yang sama seperti lampu terang. Cahaya putih dari gadget dapat terlalu merangsang otak. Atau posisi tubuh yang terlalu membungkuk ketika berhadapan dengan laptop atau gadget lain juga dapat membuat otot tegang dan berdenyut.

"Memiliki postur tubuh yang buruk selama menggunakan gadget dapat membuat otot leher tegang dan mengirimkan sinyal rasa sakit ke dalam otak, sehingga memicu sakit kepala," Dr Friedman.

Sesuaikan pengaturan brightness pada gadget sehingga tidak terlalu mengganggu. Selain itu juga dapat dengan mendapatkan filter layar untuk monitor.

Hisap Shisha Ramai-Ramai, Resikonya Bisa Tertular TBC

Singapura, Kuman tuberculosis (TBC atau TB) pada dasarnya susah menular, bahkan jarang sekali ditularkan lewat alat makan. Namun bergantian menghisap shisha atau hookah terbukti bisa menularkan penyakit yang dicirikan dengan batuk kronis ini.

Health Promotion Board (HPB) di Singapura saat ini tengah memberi perhatian khusus pada shisha (hookah) atau water pipe. Alat untuk menghisap tembakau ini dianggap lebih aman dari rokok biasa karena memiliki rasa buah-buahan, sehingga banyak disukai anak muda.

Padahal menurut berbagai penelitian, shisha sama sekali tidak lebih aman dibandingkan rokok. Bahkan karena dianggap aman, pengguna cenderung menghisapnya lebih dalam dan pada akhirnya racun yang terhisap menjadi jauh lebih banyak daripada saat menghisap rokok biasa.

Bukan hanya racunnya yang berbahaya, tradisi menghisap shisha yang biasanya dilakukan secara berkelompok juga memiliki risiko lain. Jika tidak sering-sering dibersihkan, shisha bisa menularkan kuman-kuman berbahaya termasuk TBC yang menular lewat droplet atau bercak dahak.

Sepintas agak berlebihan, sebab biasanya kuman TBC hanya menular lewat kontak langsung dengan lendir pernapasan dan bahkan tidak mudah menular lewat alat makan. Namun bagaimanapun, para ahli mengatakan bahwa risiko penularan TBC lewat shisha sama sekali bukan mitos.

"Kalau Anda google 'water pipe and TB' maka ada banyak sekali artikel yang menegaskan risiko tersebut," kata Dr Judith Mackay, salah seorang penulis buku The Tobacco Atlas kepada detikHealth usai mempresentasikan bukunya dalam 15th World Conference on Tobacco or Health di Suntec Convention Center Singapura, Jumat (23/3/2012).

Seperti apapun bentuk alatnya, asap yang dihirup melalui shisha sama saja dengan asap rokok karena sama-sama berasal dari pembakaran tembakau. Seperti diberitakan sebelumnya, asap rokok atau tembakau dapat meningkatkan risiko infeksi TBC hingga 2 kali lipat.

Saat menggunakan shisha, bukan hanya asapnya yang membuat risiko infeksi meningkat. Droplet atau bercak dahak yang kemungkinan menempel di pipa atau alat hisap bisa ikut terhisap oleh pemakai shisha selanjutnya, yang daya tahan tubuhnya menurun akibat pengaruh asap tembakau.

Karena risikonya jauh lebih besar dibanding rokok biasa, shisha butuh pengawasan lebih serius agar anak muda tidak gampang mendapatkanya. Seperti di Mesir misalnya, merokok dengan shisha dikenai pajak 100 persen sementara rokok biasa pajaknya malah hanya 70 persen.


Sumber

Kebiasaan Buruk yang Membuat Otak Mengecil

Jakarta, Proses penuaan bisa membuat volume otak mengecil karena sebagian selnya akan mati atau mulai mengalami kerusakan. Beberapa kebiasaan buruk bisa membuat proses tersebut terjadi lebih cepat, sehingga volume otak menyusut sejak masih muda.

Hal-hal sepele yang sering diabaikan seperti misalnya tidak sarapan, rupanya sangat berpengaruh terhadap fungsi otak. Begitu juga dengan kebiasaan-kebiasaan yang kadang tidak terlalu diperhatikan, mulai dari kurang tidur hingga jarang bicara.

Selengkapnya, kebiasaan-kebiasaan buruk yang membuat volume otak menyusut adalah sebagai berikut, seperti dikutip dari Healthmad, Rabu (14/3/2012).

1. Tidak sarapan
Sarapan di pagi hari penting untuk menjaga kadar gula darah, yang dibutuhkan agar otak bisa bekerja dengan baik. Kadar gula yang terlalu rendah bisa membuat otak kurang nutrisi lalu lama-kelamaan volumenya akan menyusut.

2. Galak
Emosi yang meledak-ledak karena terlalu mudah bereaksi bisa membuat pembuluh darah mengalami pengerasan. Jika pengerasan itu terjadi di pembuluh darah otak, maka kemampuannya akan menurun dan lama-kelamaan ukuran otak juga mengecil.

3. Merokok
Beberapa jenis penyakit degeneratif atau penyakit yang disebabkan oleh proses penuaan bisa dipercepat oleh racun-racun di dalam asap rokok. Alzheimer atau salah satu jenis kepikunan merupakan satu di antaranya.

4. Terlalu banyak gula
Otak bisa menyusut karena kekurangan gula saat tidak sarapan. Sebaliknya, terlalu banyak gula di dalam darah juga mempengaruhi penyerapan protein sehingga pertumbuhan otak terhambat.

5. Polusi udara
Untuk bisa bekerja dengan optimal, otak butuh suplai oksigen yang cukup dari udara pernapasan. Polusi udara terutama gas karbon monoksida bisa membajak fungsi sel-sel darah merah dalam mendistribusikan oksigen, sehingga fungsi otak mengalami gangguan.

6. Kurang tidur
Otak juga butuh istirahat, karena itu kualitas tidur benar-benar sangat mempengaruhi fungsi otak. Kurang tidur bisa membuat sel-sel otak lebih cepat mengalami kerusakan.

7. Tidur dengan kepala ditutup bantal
Menutupi kepala dengan bantal saat tidur berarti menghalangi pertukaran udara, sehingga gas buang karbon dioksida terhirup kembali ke paru-paru. Ruangan untuk menampung oksigen akhirnya berkurang, sehingga tidak bisa didistribusikan dengan maksimal ke otak.

8. Berpikir keras saat sedang tidak sehat
Selain saat tidur, otak juga perlu diistirahatkan saat tubuh sedang sakit. Memaksakan diri untuk berpikir keras saat sakit akan membuat otak bekerja makin tidak efisien dan akhirnya cepat rusak.

9. Jarang bicara
Percakapan yang cerdas dan berbobot sangat membantu perkembangan otak. Jika jarang digunakan untuk berdiskusi dan saling bertukar pikiran, maka otak akan tumpul dan sel-sel di dalamnya tidak berkembang.

10. Kurang dirangsang
Seperti kata pepatah, otak ibarat pisau yang harus diasah terus menerus agar tidak tumpul. Membaca buku dan mempelajari hal baru merupakan beberapa contoh rangsangan untuk menjaga otak tetap tajam, sehingga lebih awet sampai lanjut usia.